Rhabarberkuchen
Seit meiner Kindheit liebe ich Rhabarber – und zwar in allen Formen und Farben. Am aller besten schmeckt mir jedoch bis heute der Rhabarberkuchen meiner Mama. Ganz klassisch und einfach mit Mürbteig und Baiser. Genau so mache ich ihn heute noch. Nur eben etwas anders. Vollwertig eben 🙂 Ich schenke dir mein Rezept...
Als Gesundheitsberaterin Teil der Doku »Food statt Junk – drei für gesünderes Essen«
Ich bin unfassbar stolz, als Gesundheitsberaterin GGB Teil der Doku »Food statt Junk – drei für gesünderes Essen« zu sein. In diesem Beitrag bekommst du einen Blick behind the scenes...
Tomaten im Winter
Ja oder nein? Schwierige Frage, die am Ende nur jeder individuell beantworten kann. Blicken wir doch mal differenziert darauf. In diesem Blogbeitrag teile ich meine Gedanken dazu mit dir.
Alles rund um’s Thema NUDELN
In diesem Blogbeitrag erfährst du alles um das Thema Nudeln. Worauf du beim Kauf achten solltest, wie ich sie selber mache und noch vieles mehr.
Getreide richtig lagern
Wer mich kennt oder mir länger folgt, der weiß, dass ich ein großer Fan von Großpackungen bin – egal ob beim Getreide, bei den Nudeln oder anderem. Die Frage, die sich jedoch bei einem größeren Lebensmittelvorrat schnell aufdrängt lautet: Wie lagere ich Getreide richtig? In diesem Blogbeitrag erfährst du all meine Tipps zu diesem Thema.
Blitzrezept: Sonnenblumen-Vollkornbrot
Jetzt gibt’s keine Ausreden mehr. Brotbacken ist kinderleicht und mit diesem Rezept auch sehr schnell gemacht. STARTE JETZT MIT DEINEM ERSTEN SELBSTGEBACKENEM BROT...
Kooperation mit Fit für Zwoa
Werbung von Herzen: Ganzheitliche Gesundheit hört bei vollwertiger Ernährung nicht auf. Deswegen freue ich mich sehr, dass ich Fit für zwoa als meinen Kooperationspartner vorstellen darf...
Kooperation mit Dinkelnudeln Moser
Werbung von Herzen: Ich freue mich so sehr, dass ich ganz stolz meinen Kooperationspartner Dinkelnudeln Moser vorstellen darf. Spare im März 10 % auf Bio-Getreide, Vollkornnudeln und vieles mehr mit dem Code...
Produktempfehlungen
Hier findest du alles, was mir in der Küche die Zubereitungen gesunder Speisen und somit meinen Alltag erleichtert.
Buchempfehlungen
Hier findest du Bücher, die mir in der Küche behilflich sind oder mir auf andere Art und Weise Inspirationen geben für ganzheitliche Gesundheit.
Lebensmittel Großpackungen
Lange haltbare Lebensmittel in der Großpackung zu kaufen macht aus verschiedenen Gründen Sinn. Welche Großpackungen ich wo beziehe, erfährst du in diesem Beitrag.
Kooperation mit Dinkelnudeln Moser
Werbung von Herzen: Ich freue mich so sehr, dass ich ganz stolz meinen Kooperationspartner Dinkelnudeln Moser vorstellen darf. Spare im März 10 % auf Bio-Getreide, Vollkornnudeln und vieles mehr mit dem Code...
Fieber
Heute möchte ich ein Krankheitssymptom, nämlich das Fieber, unter die Lupe nehmen. Gemeinhin wird häufig angenommen, dass Fieber etwas schlechtes sei, das besorgniserregend ist und schnell durch Medikamente gesenkt werden muss. In einer ganzheitlichen Betrachtungsweise des menschlichen Organismus sieht der Sachverhalt jedoch anders aus...
Ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten
Heute möchte ich Krankheitsursachen unter die Lupe nehmen. Man kann sie in drei Gruppen einteilen. Diese sind: Lebensbedingte Krankheiten, Umweltbedingte Krankheiten, sowie die dritte und größte Gruppe, welche ca. 80% aller Krankheiten umfasst...