Ganzheitlich Gesund mit Julia

Produktempfehlungen

Hier findest du alles, was mir in der Küche die Zubereitungen gesunder Speisen und somit meinen Alltag erleichtert. Neben Küchenhelferchen habe ich auch Bezugsquellen für Lebensmittel aufgelistet. All diese Empfehlungen sind nur ein Beispiel von vielen guten Produzenten. Neben diesen Online-Quellen gibt es mit Sicherheit auch in Deiner Region Hersteller und Verkäufer, die beste Qualität für Deine Gesundheit anbieten.

Getreidemühle und Flockenquetsche

Wenn du dir eine Getreidemühle oder eine Flockenquetsche anschaffen möchtest, kannst du dies direkt über mich tun. Zur Auswahl des für dich passenden Gerätes biete ich dir ein kostenfreies, ca. 15 minütiges Gespräch, in dem ich dir dabei helfe, die für Dich und Deine Bedürfnisse passende Getreidemühle oder Flockenquetsche zu finden – abhängig von deiner Lebenssituation (Haushaltsgröße, Budget etc.) und deinen persönlichen Vorlieben. Mein Sortiment umfasst sämtliche Geräte von Mockmill und manche von Komo. Auch wenn du dich also schon für ein Gerät entschieden hast, kannst du dich gerne bei mir melden.

Küchenhelferchen, Utensilien, Behältnisse uvm.
Lebensmittel
Großpackungen sind nicht nur gut für die Umwelt, sondern schonen auch den Geldbeutel und sparen Zeit beim Einkauf. Aus diesem Grund habe ich gerne einen kleinen Vorrat an lagerfähigen Lebensmitteln zuhause.
Meine liebsten Bezugsquellen für Getreide

10 % Rabatt auf das ganze Sortiment bei www.dinkelnudeln-moser.de mit dem Code „gesundmitjulia“ im Zeitraum 01.03.2024 – 31.03.2024.
Mehr Infos zur Zusammenarbeit und was ich selbst bei Dinkelnudeln Moser seit Jahren beziehe kannst du hier nachlesen.

Honig
Für die Schokoladenherstellung und mehr…
Koch- und Backbücher

Dieses Buch ist perfekt für dich, wenn du gerne alles auf einem Blick haben möchtest: Salate, Hauptgerichte, Desserts, Brote usw. Selbstverständlich sind alle Rezepte fabrikzuckerfrei und auf frisch gemahlenes Vollkornmehl ausgelegt.

In diesem Buch findest du alle Rezepte, die dein Herz in Sachen „Backen mit frisch gemahlenem Mehl“ begehrt. In meinen Augen eher für Fortgeschrittene (und motiveierte Anfänger mit Freude am Backen) geeignet.

In diesem Buch findest du zahlreiche Rezepte für Kuchen und Desserts – alles mit vollwertigen Zutaten, d.h. fabrikzuckerfrei und dafür mit Honig und frisch gemahlenem Vollkornmehl.

Hier findets du mein liebstes Buch rund um das Thema „Abwechslungsreiche Frischkost“ – von einem rohköstlichen Sushi-Rezept über abwechslungsreiche Salatsoßen bis hin zu Rohkostkuchen ist hier alles dabei. Die Rezepte sind allerdings teilweise ein bisschen exotisch. Wenn du das magst, ist dieses Buch perfekt für dich 🙂

Zur Transparenz: Meine Empfehlungen führen Sie zu den entsprechenden Online-Shops der Verkäufer. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Auch ich bekomme ich bei einem Kauf über meinen Link bei bioaufvorrat.de sowie beim Einkauf mit meinem Rabattcode bei dinkelnudeln-moser.de eine kleine Provision. Für dich werden die Produkt deswegen aber nicht teurer – du unterstützt lediglich meine Arbeit damit 🙂 

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