Süß und gesund - Weihnachtsbäckerei

Süß und Gesund - Weihnachtsbäckerei

Wir Menschen lieben Süßes, doch nach dem Genuss kommt bei Vielen schnell die Quittung: schlechtes Gewissen, Unwohlsein und Abgeschlagenheit kennen wir alle nur zu gut, wenn wir mal wieder den Gelüsten nachgegeben und genascht haben. Aber Genuss muss ja auch mal sein und gerade in der Weihnachtszeit möchten wir einfach nicht auf leckere Plätzchen verzichten. Den Zwiespalt zwischen der süßen Verführung und dem Gesundheitsbewusstsein kennst du bestimmt auch, dabei muss das gar nicht sein! Denn gesunde Ernährung ist kein Verzicht, sondern Genuss pur. Das bedeutet, dass du auch in der Weihnachtszeit nicht auf süße Plätzchen verzichten musst.

Du kannst dir nicht vorstellen, wie das geht? Ich zeige es dir in diesem Praxiskurs. Wir setzen auf vollwertige Süßungsmittel wie Honig und bereiten mit natürlichen Süßungsmitteln köstliche Weihnachtsplätzchen zu.

Kursinhalte:

Verschiedene Plätzchen und heiße Schokolade – alles aus natürlichen Lebensmitteln ganz ohne Fabrikzucker und Auszugsmehl. Dafür mit einfacher, unkomplizierter Zubereitung und gaaanz viel Freude. 

Mit den richtigen Zutaten zubereitet, können all diese Köstlichkeiten einen sinnvollen Beitrag für unsere Gesundheit leisten und vor allem Nahrung für die Seele sein, die auch unserem Körper guttut.

Kursdauer:
ca. 4,5 Stunden

Kursort: 
Rottenburg an der Laaber (die genaue Adresse bekommst du nach deiner Anmeldung)

Verfügbare Termine:
Fr., 06.12.2024, 16:00 Uhr

Preis:
105 € (inkl. Materialkosten und Rezeptheft)

 

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    Du möchtest auch stärker in die Theorie über Fabikzucker – und was er in unserem Körper anrichtet – einsteigen oder lernen, wie du auch Kuchen, Kekse uvm. ohne Fabrikzucker backen kannst? Dann ist mein Grundkurs „Süß und Gesund“ genau das Richtige für dich.

    Klicke hier, um zum Kurs zu gelangen.

    Liebe Julia, das war jetzt mein zweiter Kurs mit und bei dir und ich bin wieder vollkommen begeistert. Nicht nur die sehr gut ausgewählten Rezepte sondern auch deine unglaublich gute Vorbereitung sowie kompetente Art lassen mich jedes Mal glücklich und satt heimfahren. Ich kann den Kurs nur allen empfehlen, auch wenn man noch nicht gleich vor hat, auf Fabrikzucker zu verzichten, sind die Infos aus dem Kurs eine echte Bereicherung. Um Entscheidungen für sich zu treffen, braucht man gutes Wissen und das erhält man bei Julia immer. Freu mich schon auf den dritten Kurs in 2 Wochen mit der Frischkost. Gabriele, 50 - Süß und gesund
    Da ich selber aus den hauswirtschaftlichen Bereich komme ist es gar nicht so einfach gute informative Kurse zu finden. Bei Julia habe ich einen mega spannenden und informativen Kurs erlebt. Es gibt auch Sachen die ich direkt nach den Kurs selber umgesetzt habe so traue ich mich etz endlich Zucker durch Honig zu ersetzen und so gesünder aber immer noch süß zu backen /kochen. Ich habe auch neue Lebensmittel kennengelernt und bin darüber gut informiert worden wie ich diese nicht nur in den Rezepten aus den Kurs sondern auch so in meiner Küche verwenden kann. Ein super spannender Kurs. Ich freu mich schon wenn ich wieder einen Kurs bei dir besuche. Melanie - Süß und gesund
    Der Kurs war so wie ich ihn mir vorgestellt habe, Die Infos zu den verwendeten Lebensmittel waren verständlich. Man erfährt auch nebenbei interessantes über die Auswirkungen ( hier z. B. Raff. Zucker ) auf den Körper. Die zubereiteten Speisen waren sehr gut. Die einfache Zubereitung von Schokolade hat mich überrascht. Die Rezepte sind gut ausgewählt, auch für Anfänger geeignet und nicht zeitaufwendig. Das war nach dem Backkurs der zweite Kurs und ich würde gerne wieder einen machen. Silvia, 60 - Süß und gesund
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